
Trauma e EMDR
A repetida exposição a traumas e a negligência, especialmente na infância e adolescência, pode resultar em uma saúde mental ruim. Os sintomas podem incluir ansiedade, transtorno do pânico, depressão,
A Terapia EMDR utiliza estímulos sensoriais bilaterais para reprogramar memórias disfuncionais do passado, ajudando você com:
Na primeira sessão, conversamos sobre como funciona o processo terapêutico, acolhemos sua história e conversamos sobre o que motivou a busca por terapia, identificando suas principais dificuldades, necessidades e objetivos para construirmos, juntos, um caminho de cuidado e transformação.
Aprofundamos a compreensão da sua história de vida, das experiências e desafios enfrentados, identificando os aspectos que geram sofrimento e os alvos terapêuticos que serão trabalhados ao longo do processo.
Nem sempre é necessário ou possível abordar o trauma de forma direta no início da terapia. Por isso, realizamos uma etapa de preparação, voltada ao desenvolvimento de recursos internos e à regulação emocional, reduzindo gradualmente a intensidade do sofrimento e promovendo segurança, estabilidade e confiança para o processo terapêutico, sempre respeitando o ritmo e os objetivos de cada paciente.Utilização de protocolos terapêuticos estruturados – A terapia EMDR. segue protocolos organizados em fases e etapas bem definidas, oferecendo um processo seguro, consistente e baseado em evidências para promover mudanças profundas e resultados eficazes.
Ao longo da terapia, acompanhamos de perto o seu desenvolvimento, avaliando os avanços alcançados e ajustando as estratégias terapêuticas sempre que necessário, respeitando o seu ritmo e as suas necessidades.
Quando os objetivos terapêuticos são alcançados e não surgem novas demandas, encerramos o processo de forma planejada, permitindo que você siga sua trajetória com mais segurança, autonomia, equilíbrio emocional e confiança para lidar com os desafios da vida.
segnda das 8 as 12hs , terca das 8 as 11:30 e das 14 as 19hs quarta das 13:30 as 19hs, sexta das 8 as 20hs sabado das 8 as 12 e das 13 as 16:30
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Descubra dicas de bem-estar, acolhimento e transformação emocional. Vamos juntos nessa jornada para uma vida mais leve e equilibrada.

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